Photographie et hypnose, pourquoi ce choix ?

On me demande souvent : “Mais comment t’est venue cette idée de mêler photographie et hypnose pour accompagner les femmes ? ». J’ai donc décidé de te raconter mon parcours qui m’a menée à mêler ces deux outils complémentaires… 

J’ai plongé dans mes souvenirs pour comprendre quel a été ce point de bascule qui m’a menée à lier photographie et hypnose. Ce moment flou mais décisif où l’on sent que quelque chose est en train de se réinventer, là, à l’intérieur.

Depuis toujours, j’ai été sensible. Pas juste émotive (quoi que, …), mais sensible à l’art, aux émotions, aux gestes subtils, à ce que les autres disent avec leurs corps quand les mots ne viennent pas. Sensible aux ambiances, aux silences, aux non-dits. Sensible au monde, tout simplement. Et à l’injustice, aussi.

La photographie est entrée dans ma vie avec évidence, un peu comme une amie discrète qu’on ne remarque pas tout de suite et qui, pourtant, devient essentielle. C’était au début de mes études… et quelques années plus tard, l’hypnose est venue frapper à la porte de mon esprit déjà bien curieux.

Ces deux pratiques, aussi différentes en apparence qu’elles puissent paraître, m’ont tenue debout dans les pires tempêtes : séparation, dépression, troubles alimentaires, douleurs chroniques, complexes, perte de confiance… la liste est longue, et pourtant elle est aussi fondatrice, et fait partie de qui je suis aujourd’hui.

À cette époque, j’étais ingénieure en environnement. Un métier que j’avais choisi avec conviction, mais qui a fini par me confronter à une dissonance intérieure de plus en plus difficile à ignorer. Quelque chose sonnait faux. J’avais coché toutes les bonnes cases, suivi les lignes bien tracées, et pourtant… je sentais que je m’éloignais de moi-même.

Dans tous les pans de ma vie, je commence à voir autour de moi les femmes se plier en quatre, puis en huit, puis en miettes. Normes patriarcales, pression constante, culpabilité maternelle, surcharge mentale, charge émotionnelle… On leur demande (nous demande) d’être fortes mais douces, brillantes mais discrètes, minces mais naturelles, ambitieuses mais pas trop. Et surtout, de ne pas trop faire de vagues.

Et puis, ma fille est née…

Et là, tout a basculé.
Je l’ai regardée, minuscule, avec toute sa vie devant elle, et j’ai su que je voulais être une autre femme. Pour elle. Pour moi. Pour toutes celles que je croiserais.
Quatre ans plus tard, en plein confinement, mon fils est arrivé. Deux enfants, deux naissances. Et une renaissance : la mienne.

Alors j’ai dit stop.
Stop à la conformité.
Stop à l’idée qu’il faudrait choisir entre sens et sécurité, entre créativité et crédibilité, entre soi et les autres.

J’ai créé ma société en 2021…

avec une conviction de plus en plus ancrée. Et à chaque rencontre, chaque cliente, chaque témoignage bouleversant, j’ai senti que j’étais sur la bonne voie.

Mais la vie, parfois, teste notre engagement…
Les années 2023 et 2024 ont été terriblement éprouvantes : maladies graves dans ma famille, décès, chagrins profonds.

Mais aussi, des déclics. Des grands. De ceux qui remettent tout en perspective.
Parce qu’un jour, j’ai réalisé que je n’avais plus envie d’attendre. Que cette vie-là, je voulais la vivre pleinement, pas juste la planifier.

Alors j’ai accéléré :

→ deuxième niveau d’hypnose
→ accompagnement dans ma transition professionnelle
→ et ce fameux carnet rempli d’idées, trop longtemps laissé fermé, que j’ai enfin osé ouvrir grâce à une femme inspirante (merci N… tu te reconnaitras <3).

En 2025, je termine ma formation de maître praticienne en hypnose.
Et je construis, jour après jour, ce projet d’accompagnement du féminin, par l’image et l’hypnose.

Photographie et hypnose pour femmes dans le Var 83

Parce que ce sont les femmes que je veux accompagner…

Pas les « femmes parfaites » des magazines. Pas les « femmes fortes » qui n’ont pas le droit de flancher. Mais les vraies, les sensibles, les fatiguées, les puissantes, les en colère, les tendres, les joyeuses, les cabossées.

Je veux les accompagner dans leur entièreté. Pour qui elles sont profondément. Pas pour cette façade qu’on leur demande d’afficher.

Et je le fais avec mes deux outils de cœur : la photographie, pour redonner du sens au regard que l’on se porte. Et l’hypnose, pour apaiser, libérer, réparer. C’est ainsi que j’ai décidé de mêler photographie et hypnose dans mes accompagnements.

Voilà pourquoi je fais ce que je fais.

Et pourquoi j’y mets tout mon cœur, un peu de folie, beaucoup de douceur, et une bonne dose d’humanité.

Si ces mots te parlent et que mon approche t’interpèle, nous pouvons échanger ensemble lors d’un appel découverte. Tu peux également me suivre sur Instagram